ブログみなさまこんにちは。
夜中はすごい雨でしたが朝にはすっかり止んでましたね。
最近、ウォーキングスニーカーを買って徒歩通勤始めたんですが、雨上がってたので今日もさわやかに歩いてきました。
片道ちょうど30分。毎日つづけたらいい運動になりそう♪
MBTってとこの、ちょっと値が張る代物ですが、奮発して買っちゃったんですー。
知ってるおっちゃんがそれ履いてひたすら歩いてるだけで激ヤセしたって噂聞いて、
それがまた、えー!?あの人がー!!みたいな人なので、これはスゴイかも、と思って買ってしまいました。
そしたら身近なとこにも愛用者が。社内(?)のU女史もそれでずいぶんおヤセになったそうで、
「これはスゴイ靴ですよ~」と絶賛されておりました。
ますます期待大!
すでに歩くのが楽しくなってきてるもん!
底が不安定なつくりになってて、歩きながら筋肉を鍛えるってやつなんですが、
歩くのもやけどまっすぐ立つのもこれまた難しい。
あ。でもこれ試食販売にもってこいかもー。
ずっと立ちっぱなしで足パンパンなるんですけど、それがトレーニングと思えば一石二鳥だな。
歩きながら、またなんでこんな暑い時期から始めてしもたんやろ・・・・とちょっぴり後悔なきにしもあらずではありますが、
地道にコツコツ歩いてみまーす♪
あ~、効果が楽しみだ☆
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